
骨盤の歪みやO脚、猫背など体のゆがみって、骨が曲がってしまう?
というイメージがありますが、そんなことはありません。
骨そのものは正常なケースがほとんどです(老化による変形は別として)
骨が曲がっていないのになぜ歪むの!
それは、骨をつなぐ筋肉や靭帯が左右でアンバランスになり、片方だけが
凝り固まったりすると、全身が歪んでしまいます。
たとえば、片方の足の筋肉が硬い人がハイヒールを履くと歩き始めは
いいのですが、徐々に硬い足のほうが疲れ座りたくなります。
それでもお体はバランスをとり歩いていますが、それも限界になると
足がつります。
こんな状態で生活していると、痛いほうをかばう姿勢になり全身が
歪んできます。
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骨盤のゆがみ
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