トップページ > 骨盤矯正 産後腰痛カテゴリー > 歪みの原因
歪みの根底にあるのがは、筋肉やスジ（靭帯）の偏りです。
立つ時の足や股関節、座った時の骨盤の曲がりなど普段の
姿勢が全身の歪みに大きな影響があります。
骨盤のズレや０脚などの足の歪みを整えることにより
全身が自然な状態になり、体調も良くなってきます。
足がむくむ！ 足が張る！主な原因は、靴で言えばハイヒール
そして骨盤からはズレやお尻のでっちりで足の筋肉が疲れやすい
状態になります。
ハイヒールで歩く場合は、足首があまり動かず足にかかる
負担が大きくなります。
そのため足がむくんだり、張ってきます。
一方、骨盤のズレやでっちりのケースは改善可能です。
多くのスポーツはゆがみを助長します。
テニス、ゴルス、バトミントンといった、片方だけを
多く使う競技は良く使うほうの腕や足の筋肉が太くなり
結果歪みにつながります。
例えば野球やゴルフの右打ちの場合は、片方だけの動きが
多くなります。
そこで左打ちのスイングをしてバランスを取ることが大切です。
たとえば、マッサージで肩や腰を揉んでもらって4、5日し
たら、元に戻ってしまったという声をよく聞きます。
体のコリやハリの原因はお体の歪みにあります。
日常生活やスポーツによって片方の筋肉が硬くなると、体は
自然とバランスを取り結果歪んでいきます。
一時的にコリや痛みを取っても、体自体がゆがんでいるので
根本的な解決にはなりません。
・姿勢が悪い
・肩こり、腰痛がある
・代謝が悪い
・冷えてむくみやすい
当院に来られている方の訴えです。
