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        <title>骨盤矯正　産後腰痛は札幌駅３分 ヤマヤセラピー治療センター</title>
        <link>http://www.sapporo-seitai.com/</link>
        <description>整体ではない痛くない治療法です/腰痛・肩こり・股関節痛・骨盤の矯正などどんなことでもご相談ください。</description>
        <language>ja</language>
        <copyright>Copyright 2010</copyright>
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            <title>骨盤の歪み</title>
            <description><![CDATA[<p><img alt="骨盤矯正" src="http://www.sapporo-seitai.com/img/kotuban2.jpg" /><br />
骨盤の歪みやＯ脚、猫背など体のゆがみって、骨が曲がってしまう?<br />というイメージがありますが、そんなことはありません。<br /><br />骨そのものは正常なケースがほとんどです（老化による変形は別として）<br />骨が曲がっていないのになぜ歪むの！<br /><br />それは、骨をつなぐ筋肉や靭帯が左右でアンバランスになり、片方だけが<br />凝り固まったりすると、全身が歪んでしまいます。<br /><br />たとえば、片方の足の筋肉が硬い人がハイヒールを履くと歩き始めは<br />いいのですが、徐々に硬い足のほうが疲れ座りたくなります。<br /><br />それでもお体はバランスをとり歩いていますが、それも限界になると<br />足がつります。<br /><br />こんな状態で生活していると、痛いほうをかばう姿勢になり全身が<br />歪んできます。</p>]]></description>
            <link>http://www.sapporo-seitai.com/10/15/post.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">10骨盤矯正　産後腰痛カテゴリー</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">15骨盤のゆがみ</category>
            
            
            <pubDate>Sun, 06 Dec 2009 11:18:38 +0900</pubDate>
        </item>
        
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            <title>ゆがみの症状</title>
            <description><![CDATA[<p>ゆがんで曲がった体には様々な症状、不調が生じます。</p>

<p>最近の女性に多いのは、骨盤が後ろに傾き背中が丸くなり<br />
あごが突き出るゆがみ方！</p>

<p>このような人はたいてい肩の高さが不ぞろいになったり、<br />
背骨が曲がったりしています。</p>

<p>その影響であごが曲がって顔の歪みにもつながります。</p>

<p>体の多少のゆがみなら服でカバーできますが、顔は隠しようがありません。</p>

<p>慢性の肩こりや、頭痛、腰痛、股関節痛などに悩まされている人は、<br />
背骨も曲がっていることが多く、猫背の人の場合いつも前に傾いて<br />
頭やあごが前に出ています。</p>

<p>むくみや冷えは、ゆがみが原因で体が硬くこっているため、<br />
その周辺の血液やリンパの流れが滞り、水分もたまりやすくなります。</p>

<p>また足先などへの酸業や栄養も悪く代謝が落ちて冷えが生じます。</p>

<p>もちろん全身の代謝が落ちるので、脂肪がなかなか燃えない<br />
太りやすい体質にもつながります。</p>

<p>骨盤のゆがみは、内臓にも影響しますので生理痛、月経不順<br />
など婦人科系の疾患につながります。</p>]]></description>
            <link>http://www.sapporo-seitai.com/10/16/post_1.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">16背骨のゆがみ</category>
            
            
            <pubDate>Sat, 12 Dec 2009 17:08:21 +0900</pubDate>
        </item>
        
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            <title>骨盤や足の筋肉</title>
            <description><![CDATA[<p>歪みの根底にあるのがは、筋肉やスジ（靭帯）の偏りです。</p>

<p>立つ時の足や股関節、座った時の骨盤の曲がりなど普段の<br />
姿勢が全身の歪みに大きな影響があります。</p>

<p>骨盤のズレや０脚などの足の歪みを整えることにより<br />
全身が自然な状態になり、体調も良くなってきます。</p>

<p>足がむくむ！　足が張る！主な原因は、靴で言えばハイヒール<br />
そして骨盤からはズレやお尻のでっちりで足の筋肉が疲れやすい<br />
状態になります。</p>

<p>ハイヒールで歩く場合は、足首があまり動かず足にかかる<br />
負担が大きくなります。<br />
そのため足がむくんだり、張ってきます。</p>

<p>一方、骨盤のズレやでっちりのケースは改善可能です。</p>]]></description>
            <link>http://www.sapporo-seitai.com/10/17/post_2.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">17歪みの原因</category>
            
            
            <pubDate>Wed, 06 Jan 2010 12:56:48 +0900</pubDate>
        </item>
        
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            <title>スポーツと歪み</title>
            <description><![CDATA[<p>多くのスポーツはゆがみを助長します。</p>

<p>テニス、ゴルス、バトミントンといった、片方だけを<br />
多く使う競技は良く使うほうの腕や足の筋肉が太くなり<br />
結果歪みにつながります。</p>

<p>例えば野球やゴルフの右打ちの場合は、片方だけの動きが<br />
多くなります。</p>

<p>そこで左打ちのスイングをしてバランスを取ることが大切です。</p>]]></description>
            <link>http://www.sapporo-seitai.com/10/17/post_3.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">17歪みの原因</category>
            
            
            <pubDate>Wed, 06 Jan 2010 13:15:46 +0900</pubDate>
        </item>
        
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            <title>歪みからくる症状</title>
            <description><![CDATA[<p>たとえば、マッサージで肩や腰を揉んでもらって4、5日し<br />
たら、元に戻ってしまったという声をよく聞きます。</p>

<p>体のコリやハリの原因はお体の歪みにあります。</p>

<p>日常生活やスポーツによって片方の筋肉が硬くなると、体は<br />
自然とバランスを取り結果歪んでいきます。</p>

<p>一時的にコリや痛みを取っても、体自体がゆがんでいるので<br />
根本的な解決にはなりません。</p>

<p>・姿勢が悪い<br />
・肩こり、腰痛がある<br />
・代謝が悪い<br />
・冷えてむくみやすい</p>

<p>当院に来られている方の訴えです。</p>]]></description>
            <link>http://www.sapporo-seitai.com/10/17/post_4.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">17歪みの原因</category>
            
            
            <pubDate>Wed, 06 Jan 2010 18:22:01 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>体の歪み</title>
            <description><![CDATA[<div class="img">
<img alt="体の歪み" src="http://www.sapporo-seitai.com/img/zensinyugami2.jpg" />
</div>
<p>この方は、右の骨盤が横にズレて上に上がっていて、
右肩が下がり、左肩が上がっています。

<p>基本的には上がっている所に痛みが出てきますので、右の腰と左の肩に症状が強く出てきます。<br />
（スポーツや日常生活動作により反対側に痛みが出るケースもあります）</p>

<p>下のモアレ写真でも右骨盤が上がり、右肩が下がっています。</p>

<p>地図の等高線と同じ見方で、左側の丸が大きくなり右側が小さいので全身に左側の筋肉が硬くなっています。</p>

<p>このように筋肉に偏りがあると、片方の肩だけもしくは片方の腰や足だけ痛むことになります。</p></p>

<p><br />
<img alt="モアレ写真" src="http://www.sapporo-seitai.com/img/moare.gif" /></p>]]></description>
            <link>http://www.sapporo-seitai.com/10/12/post_5.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">12全身のゆがみ</category>
            
            
            <pubDate>Thu, 14 Jan 2010 18:23:22 +0900</pubDate>
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            <title>産後腰痛　札幌市</title>
            <description><![CDATA[<p>ギックリ腰<br />
<img alt="産後の腰痛" src="http://www.sapporo-seitai.com/img/sango.jpg" /><br />
　<span style="color: #ff0000">⇒</span>　<a href="http://www.yamaya-therapy.net/03/07_2/">骨盤矯正、腰痛の声</a>はココカラ<br />
</p>]]></description>
            <link>http://www.sapporo-seitai.com/10/19/post_6.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">19患者さんの声</category>
            
            
            <pubDate>Fri, 05 Mar 2010 16:56:57 +0900</pubDate>
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